Все говорят, что я хорошо выгляжу… Но я то все прекрасно вижу в зеркале и знаю, какой я была еще пару лет назад!
(Пишет Маша Белько на старте на старте нашей работы.)
Стройная красотка, которая танцевала в шоу балете – а сейчас просто, как тюлень. Работаю в детском саду, кручусь как белка в колесе (движений и ходьбы много), проходила марафоны и курсы по похудению, кушаю правильно, но НИ ЧЕ ГО не помогает….
Дошло до того, что я стесняюсь собственного мужа, а себе в зеркале ну совсем не нравлюсь, и из-за этого становлюсь еще более раздражительной.
Я хочу повысить свою самооценку, сейчас при росте 178 я вешу 84 кг , а хочу похудеть до 78-77кг (в идеале до 70, но не за 5 недель точно!)
Хочу перестать стесняться мужа. Не хочу превратиться в бабищу с грязной головой и неопрятной внешностью. Хочу носить красивые вещи и опять себе сказать: «Маша, ну ты хороша!». Просто хочу кайфовать от себя и даже в 40, 50 лет выглядеть достойно.
Время пролетело очень быстро. (Пишет Маша спустя 5 недель.)
В первую очередь, у меня стали гореть глаза, это заметила не только я.
Да, если откатить время назад, то Естественно делала бы все иначе.
Но я сдвинула зад с мёртвой точки, чему я рада!
Я очень ценю ваш труд и благодарна что человеческий фактор ко мне проявлялся в полной мере - Учитывая какая я тяжёлая...
Прошла колоссальная работа над моим мозгом, а это главное!
Изменения в теле конечно есть, ни смотря на то, что были две «неудачные недели» которые меня подкосили.
Знаю точно, что иду и пойду дальше по "балансу".
Этот метод работает – хотя я сопротивлялась)).
Благодаря тому что меня, как ребенка вели за ручку получился результат.
Я стала легче в прямом и в переносном смысле.
И да могу сказать, что я хороша!!!
Дай Маше огня🔥Поддержи её💪
(Публикую разумеется с её согласия)
А если хочешь так же, пиши: ХОЧУ ПРИЙТИ В ФОРМУ мне в лс Надя Апполонова
